La aplicación diaria de protector solar es la mejor manera de evitar que los rayos UV del sol dañen la piel. El daño solar no solo conduce a vergonzosas líneas de bronceado y quemaduras solares, sino que también provoca un envejecimiento prematuro. Además de las arrugas, las líneas finas y las manchas solares, el peligro real del daño solar es el cáncer de piel.

A pesar de conocer los riesgos, las tasas de diagnóstico de cáncer de piel en los EE. UU. continúan aumentando. Una razón podría ser errores en la aplicación de protector solar. A continuación se encuentran las áreas del cuerpo que con mayor frecuencia pasan desapercibidas para el protector solar. La próxima vez que aplique, preste especial atención a estos puntos vulnerables.

El cuero cabelludo y el cabello

Al aplicar protector solar de pies a cabeza, a menudo descuidamos la parte superior de la cabeza. Pero el cuero cabelludo es vulnerable a las quemaduras, sin importar cuán grueso sea nuestro cabello. Lo mismo es cierto para la cara. Si tienes bigote o barba, no te saltes la protección solar en estas zonas.

Es comprensible que las personas sean reacias a masajear un protector solar químico aceitoso en el cabello, pero existen alternativas. Algunos productos en aerosol protegen no solo el cuero cabelludo, sino también el cabello, que es vulnerable a secarse o verse quebradizo. Los protectores solares en polvo también funcionan bien para cubrir el cuero cabelludo sin dejar residuos grasos.

Si es calvo, use el mismo protector solar que usaría en el resto de su cuerpo y vuelva a aplicarlo con frecuencia. Las personas con cabello largo aún deben usar protector solar, pero pueden peinarse en un moño en la parte superior de la cabeza para mayor protección. Usar un sombrero ofrece aún más cobertura para esta área frecuentemente expuesta.

Orejas

Mientras que los sombreros protegen la parte superior de la cabeza, solo un sombrero de ala ancha cubre las orejas. Este lugar frecuentemente perdido se encuentra entre los 3 principales lugares donde se encuentra el cáncer de piel. Las orejas tienen una piel fina y muy poca grasa subcutánea, lo que las pone en mayor riesgo cuando se trata de lesiones malignas.

El uso de una barra de protección solar sólida puede ser una manera fácil de llegar a la parte superior de las orejas y detrás de las orejas, en lugar de solo los lóbulos de las orejas. Aplicar protector solar en las orejas debe ser parte de tu rutina diaria, ya que las orejas están constantemente expuestas.

Cuello

El área detrás de las orejas se extiende a los lados del cuello, que a menudo se pasan por alto. Cuando aplique protector solar en el cuello, asegúrese de cubrir los lados y la parte posterior del cuello, así como la parte delantera, que generalmente (pero no siempre) está sombreada por la mandíbula.

El cuello es un área visible y debido al descuido en lo que respecta a la protección solar, a menudo se encuentra entre los primeros lugares en mostrar signos de envejecimiento. El daño solar provoca arrugas y flacidez en la piel del cuello, lo que se puede evitar con una aplicación de protector solar más cuidadosa.

Parte superior del pecho

Justo debajo del cuello, la parte superior del pecho suele estar expuesta. Debido a que esta zona no está sombreada por el mentón y presenta una ligera repisa, está constantemente expuesta al sol. La protección aquí es vital no solo cuando se usa un traje de baño, sino también cuando se usa una camiseta con cuello en V o con cuello redondo, o incluso una camiseta normal con cuello redondo. Siempre se ve algo de piel entre la parte superior de la ropa y la base del cuello.

Párpados

Hasta el 10% de los cánceres de piel se diagnostican en los párpados y alrededor de ellos. La piel es más delgada alrededor de los ojos y vulnerable al daño, incluidas las líneas finas, las arrugas o las ojeras.

Cuando se aplica protector solar en la cara, es común omitir los ojos por temor a la irritación o escozor. Cambiar de un protector solar químico a uno mineral puede ayudar. Las fórmulas minerales suelen ser más suaves y menos irritantes.

Y nunca omita el protector solar, pero considere agregar lentes de sol para una mejor cobertura. Las gafas de sol no solo protegen los ojos, sino que también pueden prevenir las patas de gallo y la piel sensible en las esquinas de los ojos y alrededor del puente de la nariz.

Labios

Los labios son otra parte del rostro que a menudo se pasa por alto. Esto incluye el área alrededor de la boca, como el labio superior. A pesar de su color más oscuro, los labios en realidad tienen muy poca melanina, un pigmento protector de la piel. Esto hace que los labios sean susceptibles a tipos agresivos de cáncer de piel. Si bien la mayoría de los protectores solares son seguros para aplicar en los labios, la forma más fácil de protección es el bálsamo labial con SPF.

Diafragma

La mayoría de las personas se aplican protector solar en el abdomen y la parte baja de la espalda cuando están en la playa, pero esta área se usa cuando se usan blusas cortas en la ciudad. El sol de la ciudad puede ser tan fuerte como el sol del océano o del lago, así que asegúrese de proteger su piel si su estilo de ropa es revelador.

Manos

Muchas personas se aplican protector solar en todo el cuerpo y luego se lavan las manos una vez que terminan. Pero la parte posterior de las manos suele estar expuesta al sol, especialmente cuando se conduce. Esta área es una de las primeras en mostrar los signos del envejecimiento. Para prevenir las manchas solares, las arrugas o la piel fina en las manos, recuerda aplicarte protector solar allí también.

Pies

La parte superior de los pies generalmente se olvida, pero es susceptible de quemarse si está descalzo o con sandalias. Incluso cuando recuerde protector solar aquí, vuelva a aplicar con frecuencia. Las correas de sus sandalias pueden hacer que su protector solar desaparezca mucho más rápido de lo esperado.

Recuerda volver a aplicar

Cada vez que use protector solar, elija un SPF de al menos 30 y vuelva a aplicarlo cada 2 horas como mínimo. Aplicar protector solar a la perfección en cada lugar que comúnmente se pasa por alto es de poca ayuda si lo aplicó por última vez hace 3 horas.

Lleva siempre contigo un protector solar y un bálsamo labial tamaño viaje con protección UV. Los aerosoles o las fórmulas a base de polvo pueden facilitar la reaplicación cuando está en movimiento.